Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихНаши конкурсы:
Это интересно:
Новое в дневниках:
Много лет пытаюсь похудеть и удержать вес. "Сбросить" - это не быстро и довольно трудно следить за собой: сокращать количество закидываемого в топку и больше двигаться (прям вот каждый день велосипед по 3 часа или тренажер/скакалка ибо просто много "ходить" в этом вопросе не помогает).
КАЖДЫЙ РАЗ одинаковая схема у меня... Читать далее»
Доброго всем!
Погоды стоят- надо бы хуже, да некуда. Разве что снега нет и все-таки плюс, а не минус. Дождь с утра холодный, пасмурно и неуютно. Федя вчера в школе выступал (не один, конечно), пели песню Бессмертный полк Газманова с портретами прадедов в руках. Мне прислали видео, так я прослезилась Проходит вечность – полк бессмертный строем Идет опять сражаться за страну Погибших души с нашими сливаясь Волной вскипают прямо в облака В своих потомках снова возрождаясь... Читать далее»
Радоница — день особого всецерковного поминовения усопших.
Происходит от слова радость — ведь праздник Пасхи продолжается 40 дней, и отражает веру христиан в воскресение их мертвых. Именно в Фомину неделю вспоминается также сошествие Господа Иисуса Христа во ад, его победа над адом. Как пишет свт... Читать далее»
В поисках своего веса в предыдущие года я читала старые записи... Интересненько)) В том плане, что по-другому смотришь через время на разные ситуации и факты жизни. На первую машину наткнулась, делилась радостью от покупки. Смешно вышло, я тогда по приколу мужу (тогда ещё не мужу) сказала - найди на Авито норм тачку до 200 тыс., чтобы ездила, ты же умеешь
Нашел. Красивый он был (Кузя машину звали) Но Серега тоже ничего)) Не уникальный, огорчает... Читать далее»
+8
|
Комментировать
Сброс веса странное явление. Все делаешь правильно- считаешь калории, спортом занимаешься, ешь правильную еду. Вес стоит или плюсует. А тут Пасха. Наелась яиц, кето куличей, шашлык. -800. Обрадовалась. Ну, все - закрепляю вес. Ничего лишнего…+ 200 вернулось. Но если продолжать обжираться + 12 кг вернуться😅
+5
|
Комментировать
Доброе утро!
Сегодня пятница, которая среда. И чтобы не торопясь все успеть, пришлось проснуться пораньше. За окном +1, снега нет, дождя нет, очущается как -6, теплая шапка в помощь. Приятные дела: 1. Спечь печенье, вот такое очень мне понравилось сочетание песочного сливочного теста с лимонной начинкой, дегустировала на выходных в кофейне. 2. Купить свежий молотый кофе в той же кофейне. 3. Ждать дочечку в гости на кофе. На этом список приятных дел закончился... Читать далее»
Жила в небольшой уютной норке маленькая серая мышка. Всегда считала, что она птица и умеет летать. И пыталась взлетать, но так неумело и настолько наивно, что выглядело глупо. К огромной печали мышки, полет получался лишь сверху вниз.
Мышки-соседки, видя прыжки своей подруги, только попискивали, кружа хороводом вокруг нее, и на перебой советовали забыть про мечту. Пищали: надо зерно собирать, запасы готовить, а не глупостями заниматься... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
+5
|
Комментировать
+5
|
Комментировать
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
2 дня назад